O Guaraná
19 Jan 2022 - Publicado por Vitaceutics
O Guaraná é fruto da planta Paullinia cupana, nativa da Amazónia e é rico em antioxidantes benéficos para a saúde. O fruto maduro do guaraná tem o tamanho aproximado de um grão de café e assemelha-se a um olho humano.
As sementes da planta têm até três vezes a quantidade de cafeína que os grãos de café. As sementes também são ricas em antioxidantes, como taninos, saponinas e catequinas e nos estimulantes teofilina e teobromina.
Confira os principais benefícios do Guaraná para a saúde:
- Redução do cansaço e fadiga
- Aumentar o estado de alerta mental
- Reduz o stress oxidativo (combate os radicais livres)
- Energético
- Melhora a concentração
- Auxilia na perda de peso
- Melhora a saúde cardiovascular